Vincere nello Sport

Ciao sono

Moreno Ruspi

Sport Mental Coach

Aiuto gli atleti a migliorare le proprie performances sportive, insegnando loro comprovate tecniche ed esercizi mentali, al fine di migliorare le proprie performances in gara

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Su di me.

Imprenditore, ex atleta di paracadutismo sportivo, sport mental coach

Credo che lo sport, oltre a essere la mia più grande passione, abbia un importante ruolo sociale legato al benessere e alla salute dell’inividuo, e offra la possibilità di far parte di qualcosa di più importante e più grande di noi.

Vivo da sempre la passione per lo sport e, appena maggiorenne, inizio a praticare il paracadutismo sporto (RW4). Con il mio Team l’OUTCAST (nazionale Italiana di paracadutismo dal 1987 al 1992), conquisto nel 1991 la medaglia di bronzo ai mondiali di RW4 e ricevo l’onorificenza del C.O.N.I.

Oltre 15 anni fa mi sono avvicinato alla cresita personale, frequentando corsi di PNL e Coaching acquisendo il diploma MICAP (Master Internazionale ad Alte Prestazioni).

Attuando le tecniche acquisite e unendole alle mie esperienze di sportivo, aiuto atleti agonisti a migliorare le proprie performances psicofisiche per raggiungere i loro obiettivi.

Tra gli atleti spiccano nomi importanti del ciclismo, pattinaggio a rotelle, motociclismo a livello mondiale, e molti altri.

Lo sport è la mia passione, pratico running, ciclismo e paracadutismo indoor.

Sono autore del libro

READY, SET, GO! 7 PASSI PER VINCERE NELLO SPORT

Perchè scegliere me

Ti alleni bene e intensamente, ti senti pronto per affrontare la gara del week end, ma quando sei li, poco prima dei iniziare, non hai più quella sicurezza e fiducia che pensavi di avere.

Quanto spesso, durante una gara, ti è successo di non riuscire a esprimerti al tuo meglio, e pur consapevole di essere pronto per la gara, ti accorgi che da un punto di vista emotivo non riesci a fare la differenza.

In passato è successo anche a me, e attraverso delle specifiche e semplici tecniche mentali che ho acquisito, ho capito come gestire il mio stato d'animo trasformandolo da un punto di debolezza in energia disponibile durante le mie gare.

Contattami

I Miei Servizi.

Insegnando tecniche sviluppate personalmente in anni di competizioni mondiali, alleno gli atleti a sviluppare le loro capacità mentali, migliorare la fiducia in sé stessi, gestire lo stress e la pressione, e mantenere un atteggiamento positivo durante le competizioni, con il protocollo

VINCERE NELLO SPORT

passione - disciplina - risultato

TEAM WORKSHOP

Sessioni di formazione per migliorare le abilità mentali di tutto il team, promuovere la coesione di gruppo e sviluppare strategie di comunicazione efficaci.

1 giorno

CUSTOMIZED COACHING

Sessioni di coaching personalizzate per acquisire specifiche tecniche mentali, gestione dello stato, focus e concentrazione, alimentare la passione, visualizzazione degli obiettivi in stati alterati di coscienza (trance).

da 10 sessioni

TEAM COACHING

Sessioni sia individuali che in Team. Definizione di Vision e Mission del Team, finalizzata ad avere chiaro lo scopo e gli obiettivi del Team, gestione di come le dinamiche individuali si possono fondere al meglio nel Team, aumentare la concentrazione, la motivazione e la visualizzazione degli obiettivi.

da 10 sessioni

SUPPORT

Disponibilità per fornire supporto delle tecniche mentali in tempo reale durante le competizioni, aiutando gli atleti a rimanere concentrati, calmi e focalizzati sulla loro gara.

FLY TRANCE

Sessioni di coaching più seduta in stato alterato di coscienza (trance) per rendere più efficaci i nuovi programmi mentali.

5 sessioni

SPEECH

Per comprendere meglio come posso adattare i miei servizi alle vostre esigenze specifiche e contribuire al successo dei vostri atleti, sono disponibile per uno Speech gratuito. (1-2 ore)

VINCERE NELLO SPORT

passione - disciplina - risultato

Il programma che ti prepara ad affrontare al meglio le tue performance sportive.

Un nuovo metodo di gestire la tua realtà sportiva, un nuovo approccio vincente nelle tue gare.

Sei un Atleta che ...

in gara non rendi come negli allenamenti e comprendi che qualcosa limita la tua performance

Sei un Atleta che ...

sei già performante, ma comprendi che puoi fare ancora meglio nelle tue gare, vuoi migliorare la gestione delle tue emozioni in gara e nei momenti che contano, comprendi che un corretto atteggiamento mentale fa la differenza tra essere un buon agonista o un campione, e vorresti esplorare questo mondo

Sei l'allenatore ...

il coach o il preparatore atletico e vorresti avere dei nuovi strumenti e tecniche da trasferire ai tuoi atleti per migliorare la loro performance sportiva.

Sei il presidente o un dirigente che ha a cuore i propri atleti e li vuole aiutare, facendoli crescere oltre che da un punto di vista tecnico, anche mentale ed emotivo

Perchè scegliere?

VINCERE NELLO SPORT

passione - disciplina - risultato

VINCERE NELLO SPORT Unisce un protocollo teorico basato su anni di studi e formazione specifica nel coaching sportivo, all’esperienza diretta in anni di sport agonistico a livello mondiale

VINCERE NELLO SPORT E' un protocollo personalizzato finalizzato alla prestazione, che nasce da un mix di esperienze in anni di formazione al altissimi livelli

VINCERE NELLO SPORT E' un protocollo sia teorico che pratico personalizzato sull'esperienza individuale dell'atleta

Come avviene un'incontro di coaching individuale?

VINCERE NELLO SPORT

passione - disciplina - risultato

è un protocollo di allenamento mentale, articolato in diversi incontri sia individuali che in Team, così strutturati:

METAMODELLO

Coaching

Seduta di Coaching utile a individuare l’aspetto da migliorare o trasformare nell’atleta.

E' un importante fase di comprensione di schemi inconsci poco funzionali alla performance dell'atleta, da al Coachee piena consapevolezza del perchè fatica a raggiungere gli obiettivi prefissati. Successivamente, attraverso esercizi e tecniche specifiche, potrà trasformare tali modelli in schemi mentali funzionali alla gara e alla miglior performance
CREDENZE - CONVINZIONI - VALORI

Esercizi

Parte pratica con esercizi e spiegazione di come utilizzare e rendere funzionali i nuovi schemi mentali. E' un momento razionale di apprendimento di nuove tecniche, nuovi schemi di pensiero e un nuovo modo di concepire la propria realtà.
VISUALIZZAZIONI - TRANCE

TECNICHE

Parte pratica con esercizi di visualizzazione degli obiettivi, pratiche per entrare in uno stato potenziante e performante, trance guidata e finalizzata a installare i nuovi schemi mentali e somatici più funzionali all'atleta.

Questo è il momento più importante della seduta, in quanto gli esercizi e le tecniche applicate avvengono in stati alterati di coscienza con risultati incredibili.
FISSARE IL MIGLIORAMENTO

FEEDBACK

E' il momento conclusiovo dell'incontro con l'atleta e serve a:

Preservare gli schemi di comportamento positivi e funzionali all'atleta;

Comprendere e indicare all'atleta le aree di miglioramento;

Iniziare a fare una cosa nuova per alzare il livello della performance da subito.

Cosa Dicono gli Atleti

Alcune testimonianze di campioni dello sport

Andrea Creamaschi

Campione del Mondo

Pattinaggio a rotelle

“Ho iniziato il mio percorso con Moreno da oltre 7 anni , rivelandosi fin da subito fondamentale nel raggiungimento di importanti risultati nello sport , nel lavoro e come persona.”

Filippo Rovelli

Pilota Internazionale

Motociclismo

L’esperienza di coaching con Moreno è stata di grande aiuto per la mia crescita professionale e sportiva.
Avevo delle difficoltà di concentrazione, soprattutto durante i weekend di gara, e lui mi ha aiutato a superarle attraverso esercizi di visualizzazione

Anna Mei

Atleta Mondiale Ciclismo Ultraracing

Moreno mi ha accompagnato fin dall'inizio della mia carriera nel mondo dell'ultracycling, diventando parte fondamentale del mio team. Grazie al lavoro svolto insieme siamo riusciti a creare forte motivazione, intensa energia mentale e grande focus, che mi hanno permesso di sostenere impegni fisici per tante ore, come la mia disciplina richiede, grazie ad una forza mentale solida che mi ha fatto superare barriere che fino ad allora nessuna donna mai aveva oltrepassato.

Luca Bernacchia

Multisportivo

Allenatore Nazionale

Pattinaggio a rotelle

Ho voluto dare ai ragazzi della mia squadra la possibilità di vivere un’esperienza di mental coaching di gruppo ed ho scelto Moreno avendo avuto la possibilità di conoscerlo durante un raduno della Nazionale. Fin dal primo contatto telefonico la sensazione è stata quella di una professionalità di altissimo livello confermata poi durante tutti e due i giorni di sessione. Parte teorica molto fluida, chiara e scorrevole. Parte pratica molto coinvolgente.
Esperienza fantastica.

Brands.

Vincere nello Sport, MR sport Mental Coach, Gymnasion Parabiago, Zero Limits,

sono solidali e contribuiscono al tuo successo.

Contattami.

Cosa aspetti, contattami per mail o cellulare, insieme valuteremo quale delle mie proposte è più adatta alle tue esigenze e al tuo miglioramento nelle gare.

moreno.ruspi@alice.it

(+39) 335 6003658

Gymnasion Parabigo

via Villoresi 14 - Parabiago (Mi)

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